Artrosi ed attività fisica
Molte persone sono convinte che l'artrosi sia una condizione irreversibile, invalidante, e da cui si può "guarire" solo con un intervento chirurgico di protesizzazione. Spesso poi si crede che con…
Molte persone sono convinte che l'artrosi sia una condizione irreversibile, invalidante, e da cui si può "guarire" solo con un intervento chirurgico di protesizzazione. Spesso poi si crede che con…
Molto spesso le persone vengono in studio portando esami strumentali quali Rx o Risonanza Magnetica, convinti che nel referto sia indicata la diagnosi del loro problema (solitamente ernie o artrosi).…
Stai pensando di iniziare a correre per rimetterti in forma, o sei un runner esperto e vuoi intensificare il tuo programma di allenamento? Allora sappi che potresti rischiare di sviluppare…
Sappiamo tutti che una camminata può aiutarci a rimanere in salute, ma quello che forse pochi sanno è che se lo facciamo immersi in un bosco possiamo ottenere ulteriori vantaggi…
Che l'attività fisica sia fondamentale per rimanere in buona salute lo sappiamo tutti, ma siamo a conoscenza delle “dosi” di movimento necessarie per ottenere benefici? L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha…
Vi capita mai di sentire dolori e rigidità a collo, spalle, sensazione di cerchio alla testa? Potrebbe essere colpa del vostro smartphone. Uno studio ha calcolato la sollecitazione a cui…